Тренер раскрыла неожиданный способ повысить эффективность силовых тренировок
Спортивные залы переполнены людьми, которые отдыхают по секундомеру, веря, что идеальная пауза между подходами — строго 60 секунд.
Россиянам объяснили, как выжить в гололед
Правильно подобранная обувь поможет защититься от гололеда, рассказала «МК в Питере» сертифицированный судебный эксперт по охране труда и производственной безопасности, инструктор обучения навыкам первой помощи Ольга Гудкова….
Шум сокращает продолжительность жизни. Как защитить свое здоровье?
Когда речь заходит о загрязнении окружающей среды, в первую очередь на ум большинству людей приходят парниковые газы и отходы.
Поза собаки мордой вниз в йоге: как правильно делать, название асаны, польза и вред упражнения
Вместе с тренером по йоге учимся выполнять её правильно. Изучение асан и погружение в йога-практики может казаться лёгким, но это не так….
«Умный фитнес способен решать множество проблем» — эксперт по нейрофитнесу Ирина Киселёва
Что такое нейрофитнес и в чем его отличия от обычного фитнеса?
Врач Попова: прогулки и плавание укрепят иммунитет в сезон гриппа
Пульмонолог, ревматолог, терапевт, профессор Сеченовского университета, доктор медицинских наук Елена Попова рекомендовала укреплять иммунитет в зимний период посредством прогулок на свежем воздухе и физической активности….
Врач Сысоева призвала чаще ходить пешком, чтобы похудеть к Новому году
Чтобы до Нового года сбросить несколько лишних килограммов, необязательно сидеть на диетах и вредить здоровью.
Врач Соболева: презервативы являются самым надежным средством защиты от инфекций
Презервативы являются самым надежным средством защиты от половых инфекций. Об этом в интервью РИАМО сообщила акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, завотделением в клинике «Мак ЭКО» Виктория Соболева….
Россиянкам напомнили, почему вредно носить стринги
Стринги вредно носить, так как они могут привести к нарушению оттока крови, рассказала РИАМО акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики Виктория Соболева….
Врач Евдокимов: зимняя обувь, которая плохо фиксирует стопу, вредна для ног
Зимняя обувь, которая плохо фиксирует стопу, может привести к ее деформации и травмам. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на врача-остеопата Сергея Евдокимова….
Некоторых людей предостерегли от употребления кофе
Чрезмерное употребление кофе связано с рисками для здоровья, предупредила гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Некоторых людей она предостерегла от употребления этого напитка в беседе с «Известиями»….
Россиян предупредили о подорожании новых квартир
В 2027 году цены на новые жилые комплексы в России могут увеличиться на 10–15%. Такой прогноз в беседе с изданием «Газета.ру» озвучила руководитель департамента сопровождения продаж компании «ОМ Девелопмент» Людмила……
В России заявили о росте цен на жилье в 70 городах страны за год
Заместитель председателя Государственной думы Анна Кузнецова выразила обеспокоенность тем, что стремительный рост цен на недвижимость в российских городах нивелирует положительный эффект от государственных программ поддержки семей….
В Петербурге выставили на торги дачу Фаберже, которую хотела купить Рудковская
Компания «Дом. РФ» выставила на аукцион дачу Фаберже в Санкт-Петербурге, которая имеет статус объекта культурного наследия (ОКН). Об этом сообщает пресс-служба организации. Заявки на участие в торгах принимаются до 15 июня, а сам конкурс состоится 19 и…
Названа цена самой дешевой квартиры в центре Москвы
Стоимость самой дешевой квартиры в Москве со сдачей в 2026 году, доступной для покупки в апреле, оценили в 18,9 миллиона рублей. Информацию о соответствующем объекте «Ленте. ру» сообщили эксперты агентства недвижимости «Араника Эстейт». Речь идет об од…
Минск обошел Москву по посуточной аренде
И по популярности среди туристов, и по ценам на посуточную аренду жилья в майские праздники белорусская столица обогнала российскую. Максимальная доля бронирований посуточного жилья на майские праздники, по данным “Суточно. ру”, пришлась на Казань, Сан…