Новости ЗОЖ
Тренер раскрыла неожиданный способ повысить эффективность силовых тренировок
Спортивные залы переполнены людьми, которые отдыхают по секундомеру, веря, что идеальная пауза между подходами — строго 60 секунд.
Врач рассказал, каким должно быть идеальное рабочее место для здоровья спины
Нейрохирург рассказал, как правильно организовать рабочее место, чтобы сохранить здоровье спины.
Врач Каландия: кофе на морозе может превратиться в сердечную нагрузку
В холодное время года многие россияне согреваются чашкой горячего кофе прямо на улице или сразу после выхода из теплого помещения.
Профессор объяснила, почему женщины живут дольше, хотя стареют быстрее
Женщины живут дольше мужчин, но при этом сталкиваются с более ранним и резким витком старения.
Врач Павлова оценила исследование ученых о связи лишнего веса и болей в пояснице
Исследователи обнаружили прямую связь между лишним весом и риском возникновения болей в нижней части спины.