Психолог Екимова: награда за небольшие результаты помогает поддерживать мотивацию
Если вы будете награждать себя за выполнение небольших задач, то поддержать мотивацию при достижении цели будет значительно легче.
Читать далее
Психолог Кольцова: Тренд на «ноубай-листы» вызван нехваткой денег у молодежи
Психолог заявил, что тренд на публикацию «ноубай-листов» вызван защитными механизмами психики, а не только рациональным подходом к трате денег….
Психолог Кольцова предупредила об опасности чат-ботов в нейросетях
Чат-боты стали неотъемлемой частью современной жизни, однако массовое использование ИИ может привести к негативным последствиям.
Клинический психолог рассказала, как тело сигнализирует о стрессе и выгорании
Хроническая усталость, тревожность и необъяснимые боли всё чаще становятся спутниками жизни.
Почему мы саботируем себя: прокрастинация и другие привычки с точки зрения эволюции
Новое исследование объясняет, почему люди сознательно вредят себе — от грызения ногтей до прокрастинации.