Тренер раскрыла неожиданный способ повысить эффективность силовых тренировок
Спортивные залы переполнены людьми, которые отдыхают по секундомеру, веря, что идеальная пауза между подходами — строго 60 секунд.
Врач рассказал, каким должно быть идеальное рабочее место для здоровья спины
Нейрохирург рассказал, как правильно организовать рабочее место, чтобы сохранить здоровье спины.
Профессор объяснила, почему женщины живут дольше, хотя стареют быстрее
Женщины живут дольше мужчин, но при этом сталкиваются с более ранним и резким витком старения.
Врач объяснила, почему зумеры массово лысеют
Всё чаще школьники 15–16 лет приходят к трихологам уже со второй-третьей степенью алопеции. Врач-трихолог Анна Матвеева в рубрике «Теперь вы знаете» объяснила, почему многие зумеры сталкиваются с проблемой потери волос….
